49.900 kr.
6 á lager (hægt að leggja inn biðpöntun)
▼ LÝSING
▼ TÆKNIUPPLÝSINGAR
▼ AUKAHLUTIR
ÆFÐU BETUR
Forerunner 165 er öflugt hlaupaúr með innbyggðu GPS sem að hjálpar þér að ná þínum markmiðum. Innbyggð heilsuskráning, æfingaplön, AMOLED snertiskjár og takkar.
1,2″ AMOLED SKJÁR
ÖFLUG ÆFINGAGETA OG UPPLÝSINGAR
25+ INNBYGGÐ ÆFINGAFORRIT
SNERTISKJÁR OG TAKKAR
INNBYGGT GPS
ALLT AÐ 11 DAGA RAFHLÖÐUENDING SEM SNJALLÚR
PACE, VEGALENGD OG PÚLS
Úrið er einfalt í notkun og mælir pace, vegalengd og púls ásamt fleiru svo þú getir tekið æfingarnar á hærra plan.
DAGLEGAR ÆFINGAR
Úrið stingur upp á æfingu fyrir þig daglega miðað við núverandi form, æfingaálag og komandi keppnir. Hægt er að skoða viku fram í tímann.
GARMIN COACH
Snérsniðin æfngaplön frá atvinnuþjálfurum hjálpa þér að ná öllum þínum markmiðum. Þú sendir æfingarnar beint í úrið frá appinu.
KEPPNISSKJÁR
Ef þú ert að undirbúa þig fyrir keppni er hægt að virkja keppnisskjá til að fá ábendingar og tillögur um æfingar ásamt spá um lokatíma miðað við aðstæður, getu og veður.
MORGUNSKÝRSLA
Þegar þú vaknar færðu yfirlit yfir hversu vel þú svafst¹, endurheimt, HRV og veðrið. Hægt er að sérsníða skýrsluna til að sjá það skiptir mestu máli.
ÁHRIF ÆFINGA
Sjáðu hvernig æfingarnar þínar hafa áhrif á bætingu þols, hraða og krafts með upplýsingum um áhrif loftháðra og loftfirrðra æfinga.
ÁÆTLUN
RAFHLÖÐUENDING
Hámarks rafhlöðuending er allt að 11 dagar sem snjallúr eða 19 klst á GPS.
ENDURHEIMT
Eftir hverja æfingu segir úrið þér hvenær þú verður tilbúin/n í næstu æfingu. Tekur tillit til æfingaálags, stress, daglegrar hreyfingar og svefns.
SVEFNSKRÁNING
Úrið gefur þér einkunn fyrir gæði svefnsins þíns og veitir þér innsýn í hvernig þú getur bætt hann. Úrið fylgist með létt-, djúp- og REM svefni ásamt því að skrá niður púls, súrefnismettun³ og öndun.
BODY BATTERY™ ORKUMÆLING
Fylgstu með orkustöðu líkamans til að sjá hvort þú sért með næga líkamsorku til að fara á æfingu eða hvort þú ættir að taka hvíld¹.
LEIÐSÖGN
Fylgdu leið sem þú hefur hlaðið inn í úrið með því að fylgja henni á skjánum. Þú getur smíðað eða sótt leiðir í Garmin Connect appinu.
ÁÆTLUÐ KEPPNISGETA
Úrið tekur mið af hlaupasögu þinni og æfinagetu til að áætla hvaða hraða þú ættir að geta hlaupið á í 5K, 10K eða jafnvel maraþon. Einnig getur þú séð hvaða áhrif æfingarnar þínar hafa á þig yfir ákveðið tímabil.
HVÍLDARSKÁNING
Greinir sjálkrafa þegar þú ákveður að leggja þig og hjálpar þér að ákveða tímasetningu og lengd hvíldar fyrir bestu endurheimt.
SKRÁIR TÍÐAHRINGINN
Hjálpar þér að fylgjast með hvar þú ert í hringnum, skrá niður líkamleg og andleg einkenni og kennir þér hvernig þjálfun og næring hentar best fyrir hvern hluta tíðahringsins.
UNDIRBÚNINGUR
INNBYGGÐUR PÚLSMÆLIR
Innbyggður púlsmælir er í úrinu sem hjálpar þér að fá sem mest út úr æfingunum¹, mælir stress og virkar í vatni.
INNBYGGÐ HLAUPAGREINING
Úrið mælir cadence, snertitíma við jörðu, skrefalengd, jafnvægi og fleira þegar þú hleypur.
VO2 MAX
Náðu betri æfingu með VO2max sem gefur þér stöðuna á forminu þinu. Sérstök mæling er fyrir utanvegahlaup sem tekur mið af æfingunni útfrá hitastigi eða hæð.
ÆFINGAMÍNÚTUR
Æfingamínútur sýna þér hvenær þú náðir í þær og í hvaða æfingu. Þú getur bætt þeim við sem gagnaglugga í æfingaforritum.
HJARTSLÁTTARTÍÐNI
Fáðu betri skilning á heilsunni, æfingum og endurheimt með hjartsláttartíðni í svefni.
TÓNBOÐAR
Þú færð tilkynningar um hvernig þú stendur þig og meira að segja leiðbeiningar fyrir æfingar.
STRESS SKRÁNING
Getur sagt þér hvort að þú sért að eiga rólegan, jafnan eða stressaðan dag. Áminning um slökun minnir þig á að gera stuttar og slakandi öndunaræfingar.
SÚREFNISMETTUN
Fyrir hæðaraðlögun og svefnskráningu. Súrefnismettunarmælirinn² (Pulse Ox) notar lítinn ljósgeisla til að mæla hversu vel líkaminn er að taka upp súrefni.
FYRIR RÆKTINA
Úrið kemur með forhlöðnum æfingaforritum fyrir ræktina eins og HIIT, lyftingar, yoga og pílates.
HEALTH SNAPSHOT EIGINLEIKINN
Tveggja mínútna æfing þar sem úrið skráir heilsuna þína; hjartsláttinn, hjartsláttartíðni, súrefnismettun, öndun og stress. Úrið býr svo til skýrslu úr þessum upplýsingum sem þú getur deilt með öðrum með Garmin Connect smáforritinu.
HEILSUSKRÁNING
Úrið fylgist með heilsunni yfir daginn og skráir skrefafjölda, brenndar kalóríur, fjölda hæða og fleira¹.
ÆFINGAALDUR
Þessi eiginleiki notar aldurinn þinn, vikulegt æfingaálag, hvíldarpúls og BMI eða fituprósentu til að áætla hvort líkami þinn sé yngri eða eldri en þú sjálfur ert. Þú getur einnig fengið ábendingar um hvernig þú getur bætt þig.
FRAMMISTAÐA
INNBYGGT GNSS
Þetta úr er með öflugum GPS móttakara sem veitir þér aðgang að fleiri gervitunglum til að þú fáir ennþá nákvæmari staðsetningu við krefjandi aðstæður.
HLAUPAAFL
Þú getur séð hlaupagreiningu sem segir þér hversu mikið afl þú ert að nota þegar þú hleypur.
ÆFINGAFORRIT
Fjöldi æfingaforrita í boði fyrir m.a. utanvegahlaup, sund, hlaup, hjól, lyftingar og margt fleira.
HLAUPABRAUT
Úrið mælir nákvæma vegalengd á hlaupabraut og sýnir þér vegalengdina í metrum. Þú velur á hvaða braut þú hleypur.
PACEPRO
PacePro tæknin hjálpar þér að halda réttum hraða með tilliti til halla, hækkunar og lækkunar á leiðinni.
TENGINGAR
GARMIN CONNECT
Þú getur skoðað allar heilsufarsupplýsingar ásamt upplýsingum um æfingar og fleira. Allt að kostnaðarlausu.
ÖRYGGIÐ Í FYRIRRÚMI
Ef úrið skynjar að þú lendir í slysi getur þú nýtt þér incident detection³ sem sendir staðsetningu þína til fyrirfram ákveðinna tengiliða – virkar einungis með völdum æfingum sem nota GPS og krefst tengingar við síma.
GARMIN PAY™ SNERTILAUSAR GREIÐSLUR
Notaðu snertilausan greiðslumöguleika úrsins til þess að versla á hlaupum eða hvar sem er.
SNJALLTILKYNNINGAR
Fáðu tilkynningar um tölvupóst, smáskilaboð, símtöl og margt fleira í úrið þegar það er tengt við snjallsíma.
LIVETRACK
Vinir og vandamenn geta fylgst með þér í rauntíma³ og skoðað fyrirfram ákveðina leið.
CONNECT IQ™
Hægt er að ná í sérsniðin útlit fyrir úrið, data glugga, smáforrit of fleira í Connect IQ Store.
TÆKNIUPPLÝSINGAR
What You’ll Love
SLEEP SCORE AND INSIGHTS | |
---|---|
BATTERY LIFE (SMARTWATCH MODE) | Up to 11 days |
DAILY SUGGESTED WORKOUTS | Yes (7 days) |
PULSE OX BLOOD OXYGEN SATURATION | Yes (spot-check, during sleep, all day) |
GARMIN PAY™ | |
WATCH DISPLAY TYPE | AMOLED (optional always-on mode) |
TOUCHSCREEN | |
WATCH WATER RATING | 5 ATM |
General
LENS MATERIAL | Chemically strengthened glass |
---|---|
BEZEL MATERIAL | Fibre-reinforced polymer |
QUICK RELEASE BANDS | Yes (20 mm, Industry standard) |
STRAP MATERIAL | Silicone |
PHYSICAL SIZE | 43 x 43 x 11.6 mm Fits wrists with a circumference of 126-203 mm |
WEIGHT | 39 g |
DISPLAY SIZE | 30.4 mm (1.2″) diameter |
DISPLAY RESOLUTION | 390×390 pixels |
COLOUR DISPLAY | |
LARGE FONT OPTION | |
BATTERY LIFE | Smartwatch mode: Up to 11 days Battery Saver Smartwatch mode: Up to 20 days GPS-Only GNSS mode: Up to 19 hours All-Systems GNSS mode: Up to 17 hours GPS-Only GNSS mode with music: Up to 7 hours All-Systems GNSS mode with music: Up to 6.5 hours |
CHARGING METHOD | Garmin proprietary plug charger |
MEMORY/HISTORY | 4 GB |
Clock features
TIME/DATE | |
---|---|
GPS TIME SYNC | |
AUTOMATIC DAYLIGHT SAVING TIME | |
ALARM CLOCK | |
TIMER | |
STOPWATCH | |
SUNRISE/SUNSET TIMES |
Health monitoring
WRIST-BASED HEART RATE (CONSTANT, EVERY SECOND) | |
---|---|
DAILY RESTING HEART RATE | |
ABNORMAL HEART RATE ALERTS | Yes (high and low) |
RESPIRATION RATE (24X7) | |
FITNESS AGE | |
BODY BATTERY™ ENERGY MONITOR | |
ALL-DAY STRESS | |
RELAXATION REMINDERS | |
RELAXATION BREATHING TIMER | |
BREATHWORK | |
SLEEP | Yes (Advanced) |
NAP DETECTION | |
HYDRATION | Yes (in Garmin Connect™ and optional Connect IQ™ widget) |
WOMEN’S HEALTH | Yes (in Garmin Connect™ and optional Connect IQ™ widget) |
HEALTH SNAPSHOT |
Sensors
GPS | |
---|---|
GLONASS | |
GALILEO | |
GARMIN ELEVATE™ WRIST HEART RATE MONITOR | |
PULSE OX BLOOD OXYGEN SATURATION MONITOR | |
BAROMETRIC ALTIMETER | |
COMPASS | |
ACCELEROMETER | |
THERMOMETER | |
AMBIENT LIGHT SENSOR |
Daily smart features
CONNECTIVITY | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
---|---|
CONNECT IQ™ (DOWNLOADABLE WATCH FACES, DATA FIELDS, WIDGETS AND APPS) | |
ON-DEVICE CONNECT IQ™ STORE | |
SMART NOTIFICATIONS | |
TEXT RESPONSE/REJECT PHONE CALL WITH TEXT (ANDROID™ ONLY) | |
VIEW IMAGES FROM NOTIFICATIONS ON WATCH (ANDROID™ ONLY) | |
MORNING REPORT | |
CALENDAR | |
WEATHER FORECASTS | |
REALTIME SETTINGS SYNC WITH GARMIN CONNECT™ MOBILE | |
BATTERY SAVER – CUSTOMISABLE LOW POWER WATCH | |
CONTROLS SMARTPHONE MUSIC | |
PLAYS AND CONTROLS WATCH MUSIC | |
FIND MY PHONE | |
FIND MY WATCH | |
COMPATIBLE WITH GARMIN CONNECT™ MOBILE | |
SMARTPHONE COMPATIBILITY | iPhone®, Android™ |
Activity profiles
GYM | Strength, HIIT, Cardio, Elliptical Training, Stair Stepping, Floor Climbing |
---|---|
WELLNESS | Walking, Pilates, Yoga |
INDOOR RUNNING | Treadmill Running, Indoor Track Running, Virtual running |
OUTDOOR RUNNING | Running, Outdoor Track Running, Trail Running, Ultra Running |
OUTDOOR RECREATION | Hiking |
CYCLING | Biking, Indoor Biking |
SWIM | Pool Swimming, Open Water Swimming |
RACKET SPORTS | Tennis, Pickleball, Padel |
Safety and tracking features
INCIDENT DETECTION DURING SELECT ACTIVITIES | |
---|---|
INCIDENT DETECTION ALERT ON PHONE FOR WEARABLES | |
ASSISTANCE | |
LIVETRACK | |
LIVE EVENT SHARING | Android™ Only |
Activity tracking features
STEP COUNTER | |
---|---|
MOVE ALERTS (DISPLAYS ON DEVICE AFTER A PERIOD OF INACTIVITY; WALK FOR A COUPLE OF MINUTES TO RESET IT) | |
AUTO GOAL (LEARNS YOUR ACTIVITY LEVEL AND ASSIGNS A DAILY STEP GOAL) | |
CALORIES BURNED | |
FLOORS CLIMBED | |
DISTANCE TRAVELLED | |
INTENSITY MINUTES | |
TRUEUP™ | |
MOVE IQ™ | |
GARMIN CONNECT™ CHALLENGES APP | Yes (optional Connect IQ app) |
Gym & fitness equipment
CARDIO WORKOUTS | |
---|---|
STRENGTH WORKOUTS | |
HIIT WORKOUTS | |
YOGA WORKOUTS | |
PILATES WORKOUTS | |
AUTOMATIC REP COUNTING |
Kid Activity Tracking Features
Toe-to-Toe™ Challenges app | yes (optional Connect IQ Toe-to-Toe™ Challenges app) |
---|
Training, planning and analysis features
CUSTOMISABLE SCREEN(S) | |
---|---|
DOWNLOADABLE TRAINING PLANS | |
COURSE GUIDANCE | |
HR ZONES | |
HR ALERTS | |
HR CALORIES | |
% HR MAX | |
% HRR | |
RECOVERY TIME | |
AUTO MAX HR | |
RACE GLANCE/WIDGET | |
HRV STATUS | |
HR BROADCAST (BROADCASTS HR DATA OVER ANT+® TO PAIRED DEVICES) | |
RESPIRATION RATE (DURING EXERCISE) | Yoga and breathwork only |
GPS SPEED AND DISTANCE | |
CUSTOMISABLE ACTIVITY PROFILES | |
AUTO PAUSE® | |
INTERVAL TRAINING | |
ADVANCED WORKOUTS | |
HRM RUNNING PACE AND DISTANCE | |
AUTO LAP® | |
MANUAL LAP | |
REST TIMER | |
CONFIGURABLE LAP ALERTS | |
VO2 MAX (RUN) | |
VO2 MAX (TRAIL RUN) | |
TRAINING EFFECT | |
TRAINING EFFECT (ANAEROBIC) | |
PRIMARY BENEFIT (TRAINING EFFECT LABELS) | |
AUDIO PROMPTS | |
FINISH TIME | |
TOUCH AND/OR BUTTON LOCK | |
ACTIVITY HISTORY ON WATCH | |
PHYSIO TRUEUP |
Running features
GPS-BASED DISTANCE, TIME AND PACE | |
---|---|
RUNNING DYNAMICS | |
VERTICAL OSCILLATION AND RATIO | |
GROUND CONTACT TIME AND BALANCE | Yes (but not balance) |
STRIDE LENGTH (REAL TIME) | |
CADENCE (PROVIDES REAL-TIME NUMBER OF STEPS PER MINUTE) | |
RUNNING POWER | |
PACEPRO™ PACING STRATEGIES | |
RUN WORKOUTS | |
RACE PREDICTOR | |
COURSE- AND WEATHER-SPECIFIC RACE PREDICTOR | |
FOOT POD CAPABLE | |
RUN/WALK/STAND DETECTION |
Outdoor recreation
POINT-TO-POINT NAVIGATION | |
---|---|
BREADCRUMB TRAIL IN REAL TIME | |
BACK TO START | |
TRACBACK® | |
ULTRATRAC MODE | |
ELEVATION PROFILE | |
DISTANCE TO DESTINATION | |
TOTAL ASCENT/DESCENT | |
REST TIMER (ULTRA RUN ONLY) | |
AUTO REST | |
FUTURE ELEVATION PLOT | |
AREA CALCULATION | Yes (via Connect IQ™) |
FISH FORECAST | Yes (via Connect IQ™) |
SUN AND MOON INFORMATION | Yes (via Connect IQ™) |
Cycling features
COURSES | |
---|---|
ALERTS (TRIGGERS ALARM WHEN YOU REACH GOALS INCLUDING TIME, DISTANCE, HEART RATE OR CALORIES) | |
COMPATIBLE WITH VARIA™ RADAR (REAR-FACING RADAR) | |
COMPATIBLE WITH VARIA™ LIGHTS | |
SPEED AND CADENCE SENSOR SUPPORT (W/SENSOR) |
Swimming features
OPEN-WATER SWIM METRICS (DISTANCE, PACE, STROKE COUNT/RATE, STROKE DISTANCE, SWIM EFFICIENCY (SWOLF), CALORIES) | |
---|---|
POOL SWIM METRICS (LENGTHS, DISTANCE, PACE, STROKE COUNT, SWIM EFFICIENCY (SWOLF), CALORIES) | |
STROKE TYPE DETECTION (FREESTYLE, BACKSTROKE, BREASTSTROKE, BUTTERFLY) (POOL SWIM ONLY) | |
DRILL LOGGING (POOL SWIM ONLY) | |
BASIC REST TIMER (UP FROM 0) (POOL SWIM ONLY) | |
„REPEAT ON“ REST TIMER (POOL SWIM ONLY) | |
AUTO REST (POOL SWIM ONLY) | |
TIME AND DISTANCE ALERTS | |
COUNTDOWN START | |
UNDERWATER WRIST-BASED HEART RATE |
AUKAHLUTIR
Þér gæti einnig líkað við…
-
Reiðhjól – snúnings- og hraðanemar (cadence + speed)
14.900 kr. Setja í körfu -
Running Dynamics Pod
12.900 kr. Leggja biðpöntun -
Hleðslusnúra 0,5m – Fenix / Vivo / Forerunner
3.900 kr. Setja í körfu -
Hleðslusnúra Fenix/ Vivo/ Forerunner – USB-C
4.900 kr. Setja í körfu -
Tempe þráðlaus hitamælir
7.900 kr. Setja í körfu -
Reiðhjól – snúningsnemi (cadence)
7.900 kr. Setja í körfu -
Púlsmælir – HRM PRO Plus
24.900 kr. Setja í körfu -
Reiðhjól – hraðanemi (speed)
7.900 kr. Setja í körfu -
Púlsmælir HRM-DUAL
14.900 kr. Setja í körfu -
Hleðslusnúra 1m – Fenix / Vivo / Forerunner
4.900 kr. Setja í körfu