CIRQA heilsuband mórautt L/XL

39.900 kr.

4 á lager (hægt að leggja inn biðpöntun)

Vörunúmer: 010-04675-02 Flokkar: Cirqa heilsuband, Heilsu og GPS úr, Heilsuvörur, HRV status, Innbyggður púlsmælir, Sund viðmót

▼ LÝSING

▼ TÆKNIUPPLÝSINGAR

▼ AUKAHLUTIR

CIRQA™ HEILSUBAND

heilsu- og æfingaskráning – taktu skjáhvíld

Njóttu hreyfingarinnar

Þekkir þína æfingu og skráir sjálfkrafa

Njóttu dagsins.
Kíktu á árangurinn seinna.

24/7 heilsuskráning

Fáðu skjáhvíld

Skráir svefngæði og gefur einkunn, svefnráðgjafi aðstoðar við bætingu svefns ofl.

Endist fjölda daga

Allt að 10 daga rafhlöðuending á hleðslu

Stílhreint og látlaust

Þægileg hönnun fyrir notkun allan sólarhringinn

Njóttu dagsins - skoðaðu árangurinn síðar

Enginn skjár, engin truflun. Látlaust og stílhreint heilsuband skráir heilsu og hreyfingu allan sólarhringinn. Engin þörf á áskrift.

Enginn skjár – þægindi allan daginn

Allt að 10 daga rafhlöðuending

Svefnskráning, þjálfunarstaða, streitumæling ofl.

Heilsu- og æfinga skráning

Þekkir þína æfingu og skráir

Tengist við Garmin Connect appið – engin áskrift

STÍLHREINT OG LÁTLAUST

Skráir öll helstu heilsu- og æfingagögn, skjálaust heilsuband. Þægilegt á hendi með mjúkri nælon ól.

24/7 HEILSUSKRÁNING

Taktu skref í átt að heilbrigðari lífsstíl með ýmsum heilsuupplýsingum. Fylgstu meðal annars með orkustigi líkamans með Body Battery™, streitu, súrefnismettun blóðs með Pulse Ox² og heilsu kvenna, þar á meðal mati á fyrri egglosstímabilum – og margt fleira.

ÆFINGASKRÁNING

Skráðu æfingu með yfir 80 prógrömmum með hnappinum á armbandinu eða í Garmin Connect appinu. Sjálfvirk hreyfigreining skynjar einnig fjölda æfinga sem þú getur staðfest og breytt í Garmin Connect appinu. Að auki geturðu fylgst með staðsetningu þinni í útivist þegar heilsubandið er tengt við símann þinn með GPS .

ÍTARLEG SVEFNSKRÁNING

Fáðu svefneinkunn og ráðgjöf um svefnþörf þína og hvernig þú getur bætt svefninn. Fylgstu með svefnstigum og blundum, ásamt lykilmælingum eins og HRV-stöðu og húðhita¹, til að skilja heilsu þína betur. Með Sleep Alignment sérðu hversu vel svefnmynstrið þitt samræmist náttúrulegum sveiflum líkamans og fylgist með hversu stöðugur svefninn þinn er.

ÆFINGA EIGINLEIKAR

Frammistöðueiginleikar eins og Training Readiness hjálpa þér að ákveða hvenær þú ert tilbúin(n) að leggja meira á þig í æfingum eða hvenær þú ættir að gefa líkamanum tíma til að jafna sig. Fylgstu með framförum með mælingum á borð við HRV-stöðu, VO₂ max og Training Status, og sjáðu hvernig líkaminn bregst við æfingaálaginu svo þú getir æft markvisst og að frekari árangri.

TALAR VIÐ GARMIN CONNECT

Skoðaðu öll heilsu- og æfingagögnin þín í Garmin Connect símaappinu. Fáðu einnig yfirsýn yfir sjálfkrafa skráðar æfingar og breyttu þeim eftir þörfum. Með valkvæðri Garmin Connect+ áskrift færðu aðgang að auknum eiginleikum, eins og næringarskráningu og Garmin Active Intelligence™ – gervigreindarknúnum eiginleika sem veitir persónulega innsýn og ráðleggingar.

HEILSA

Name: CIRQA heilsuband mórautt L/XL
SKU: 010-04675-02
Price: 39900 ISK
Availability: InStock

INNBYGGÐUR PÚLSMÆLIR

Innbyggður púlsmælir¹ er í úrinu sem hjálpar þér að fá sem mest út úr æfingunum, mælir stress og virkar í vatni.

BODY BATTERY™ ORKUMÆLING

Fylgstu með orkustöðu líkamans til að sjá hvort þú sért með næga líkamsorku til að fara á æfingu eða hvort þú ættir að taka hvíld³.

SÚREFNISMETTUN

Fyrir hæðaraðlögun og svefnskráningu. Súrefnismettunarmælirinn² (Pulse Ox) notar lítinn ljósgeisla til að mæla hversu vel líkaminn er að taka upp súrefni.

SKRÁIR TÍÐAHRINGINN

Hjálpar þér að fylgjast með hvar þú ert í hringnum, skrá niður líkamleg og andleg einkenni og kennir þér hvernig þjálfun og næring hentar best fyrir hvern hluta tíðahringsins.

FLUGÞREYTA

Úrið hjálpar þér að minnka áhrif flugþreytu með því að koma með ábendingar varðandi svefn og birtu.

STRESS SKRÁNING

Getur sagt þér hvort að þú sért að eiga rólegan, jafnan eða stressaðan dag. Áminning um slökun minnir þig á að gera stuttar og slakandi öndunaræfingar.

NATURAL CYCLES SAMHÆFNI

Fáðu dýpri innsýn í frjósemi með því að samstilla gögn um húðhita þinn við Natural Cycles appið⁴ (Natural Cycles áskrift er nauðsynleg).

LÍFSTÍLSSKRÁNING

Skráðu venjur svo sem koffín- og áfengisneyslu – og skoðaðu skýrslur um hvernig þær hafa áhrif á heilsu þína í Garmin Connect.

DRAGÐU ANDANN

Þetta úr bíður uppá nokkrar öndunaræfingar. Þegar þú vilt slaka á, geturðu byrjað öndunaræfingu, og úrið skráir niður stress og öndun til að hjálpa þér að ná betri áttum á hvernig þú ert að anda.

HUGLEIÐSLA

Innbyggðar hugleiðsluæfingar hjálpa að minnka stress og kvíða.

SVEFN

HVÍLDARSKRÁNING

Greinir sjálkrafa þegar þú ákveður að leggja þig og hjálpar þér að ákveða tímasetningu og lengd hvíldar fyrir bestu endurheimt.

SVEFNÞJÁLFI

Úrið gefur þér einkunn fyrir gæði svefnsins þíns og veitir þér innsýn í hvernig þú getur bætt hann. Úrið fylgist með létt-, djúp- og REM svefni ásamt því að veita þér innsýn í hvernig þú getur bætt svefngæði.

SVEFN AÐLÖGUN

Sjáðu hversu vel svefninn þinn samræmist dægursveiflunni og fylgstu með hversu stöðugur svefninn þinn er.

SNJÖLL VEKJARAKLUKKA

Innbyggð vekjaraklukka sem að vekur þig með titringi á réttum tíma.

FYLGIST MEÐ ÖNDUN

Fylgist með öndun yfir daginn, á meðan þú sefur og á æfingum eins og yoga.

HJARTSLÁTTARTÍÐNI

Fáðu betri skilning á heilsunni, æfingum og endurheimt með hjartsláttartíðni í svefni.

HÚÐHITI

Fylgstu með breytingum á meðalhúðhita þínum¹ og sjáðu hvernig þær geta tengst nýlegri virkni, svefnumhverfi, mögulegum veikindum og öðrum þáttum.

ÆFINGAR

SJÁLFVIRK SKRÁNING ÆFINGA

Heilsubandið greinir sjálfkrafa ýmsar hreyfingar, þar á meðal hlaup og göngu, sem þú getur staðfest eða breytt í Garmin Connect appinu. Bandið aðlagar sig og verður nákvæmara við að flokka hreyfingar þínar í framtíðinni.

VELDU ÞÍNA ÆFINGU

Fylgstu með yfir 80 æfingaprógrömmum, svo sem hlaupi, jóga og hjólreiðum, í gegnum Garmin Connect. Eða veldu uppáhalds hreyfingu þína og byrjaðu mælingu með hnappinum á tækinu. Að auki geturðu séð grunnupplýsingar um hreyfingu í Garmin Connect, þar á meðal núverandi hjartslátt, tíma og fleira.

KLÁR Í ÆFINGU

Frá því að þú vaknar færðu einkunn, sem byggð er á svefni, endurheimt, æfingaálagi og fleiru, yfir hversu tilbúin/n þú ert til að fara á æfingu eða hvort þú eigir að taka því rólega.

ÞJÁLFUNARSTAÐA

Þetta tól metur æfingasöguna þína ásamt HRV og lætur þig vita hvernig þú ert að æfa, hvort þú sért að standa þig vel, toppa eða í ofþjálfun.

ÆFINGAMÍNÚTUR

Æfingamínútur sýna þér hvenær þú náðir í þær og í hvaða æfingu. Þú getur bætt þeim við sem gagnaglugga í æfingaforritum.

HJÓLASTÓLASTILLING

Fylgstu með hversu oft þú ýtir¹, fáðu meldingar um stöðubreytingu, æfingar og æfingaforrit fyrir fólk í hjólastól³.

GPS FRÁ SÍMA

Þegar úrið er tengt snjallsímanum getur það notað GPS merkið frá honum til að fá nákvæmari upplýsingar um æfingarnar þínar.

VO2 MAX

Náðu betri æfingu með VO2max sem gefur þér stöðuna á forminu þinu. Sérstök mæling er fyrir utanvegahlaup sem tekur mið af æfingunni útfrá hitastigi eða hæð.

ÆFINGAALDUR

Þessi eiginleiki notar aldurinn þinn, vikulegt æfingaálag, hvíldarpúls og BMI eða fituprósentu til að áætla hvort líkami þinn sé yngri eða eldri en þú sjálfur ert. Þú getur einnig fengið ábendingar um hvernig þú getur bætt þig.

ENDURHEIMT

Eftir hverja æfingu segir úrið þér hvenær þú verður tilbúin/n í næstu æfingu. Tekur tillit til æfingaálags, stress, daglegrar hreyfingar og svefns.

LIVETRACK

Vinir og vandamenn geta fylgst með þér í rauntíma⁴ og skoðað fyrirfram ákveðina leið.

GARMIN COACH

Snérsniðin æfngaplön frá atvinnuþjálfurum hjálpa þér að ná öllum þínum markmiðum. Þú sendir æfingarnar beint í úrið frá appinu.

ÚTVARPAR HJARTSLÆTTI

Sendu hjartslátt frá CIRQA heilsubandinu til samhæfðra Garmin úra og tækja, þar á meðal Edge® hjólatölva, og fylgstu með hjartslætti þínum í rauntíma á meðan þú æfir⁷.

¹Activity tracking accuracy.

²This is not a medical device and is not intended for use in the diagnosis or monitoring of any medical condition; see Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox not available in all countries.

³This feature is not intended to support conception, contraception or birth control and is not a medical device. This is not a medical device and is not intended for diagnosing or monitoring any medical condition; see Garmin.com/ataccuracy.

⁴Compatible Garmin smartwatches are consumer wellness devices and are not medical devices intended to diagnose, treat, prevent or monitor medical conditions. The Natural Cycles app independently determines fertility status based on skin temperature and other data when worn on your wrist.

⁵This is not a medical device and is not intended for use in the diagnosis or monitoring of any medical condition; see Garmin.com/ataccuracy. Breathing Variations not available in all countries.

⁶When paired with your smartphone; see Garmin.com/BLE. For safety and tracking features requirements and limitations, see Garmin.com/safety.

⁷When used with your compatible smartphone and the Garmin Connect™ app.

Engineering enhancements are ongoing and may not be reflected in the pictures, videos and specifications.

TÆKNIUPPLÝSINGAR

What you’ll love

Sleep Score and Insights
Pulse Ox Blood Oxygen Saturation	Yes (optionally all-day and in sleep)
Training Readiness
Training Status
Water rating	Swim, 5 ATM
Wheelchair mode

General

Strap material	Fabric (ComfortFit bands)
Case material	Fibre-reinforced polymer
Quick release bands	Yes (14 mm quick release pins with a 24 mm wide strap)
Physical size	27 x 47 x 9 mm S-M: 120-200 mm L-XL: 145-240 mm
Weight	Module: 14.8 g Wrist band: S-M, 5.9 g (20.7 g) Wrist band: L-XL, 6.4 g (21.2 g)
Battery type	Lithium ion
Battery life	Up to 10 days
Charging method	Garmin proprietary plug charger
Memory/history	128 MB

Clock features

Alarm clock
Smart wake alarm

Sensors

Pulse Ox Blood Oxygen Saturation Monitor
Accelerometer

Daily smart features

Find My Garmin (helps locate lost device)
Connectivity	Bluetooth®, ANT+®
Connected GPS
Realtime settings sync with Garmin Connect™ mobile
Battery Saver – customisable low power watch	Yes (not customisable)
Compatible with Garmin Connect™ Mobile
Smartphone compatibility	iPhone®, Android™

Activity profiles

Gym	Strength, HIIT, Cardio, Elliptical Training, Stair Stepping, Floor Climbing, Indoor rowing, Jump Roping
WELLNESS	Walking, Pilates, Yoga, Indoor Walking, Treadmill Walking, Mobility, Meditation, Breathwork
INDOOR RUNNING	Treadmill Running, Indoor Track Running
Outdoor running	Running, Outdoor Track Running, Trail Running, Obstacle Racing
Outdoor recreation	Hiking, Bouldering, Indoor Climbing, Mountaineering, Horseback Riding, Golfing (basic support), Disc Golf, Archery
Cycling	Biking, Road biking, Mountain Biking, Gravel biking, Bike commuting, Bike touring, eBiking, eMountain Biking, Indoor Biking, BMX
Swim	Pool Swimming
On the water	Stand Up Paddleboarding, Rowing, Kayaking, Fishing, Boating
Racket sports	Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Table Tennis, Padel, Platform Tennis, Racquetball
Snow & Winter	Skiing, Snowboarding, XC Classic Skiing, XC Skate Skiing, Ice Skating, Snowshoeing
Sport profiles	Basketball, Volleyball, Field Hockey, Ice Hockey, Football, American Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Disc, Cricket, Softball, Baseball
In the ring	Boxing, Mixed martial arts
Other activity profiles	Inline Skating, Gaming

Running features

GPS-based distance, time and pace	Yes (Connected GPS only)
Cadence (provides real-time number of steps per minute)	Yes (Connected GPS only)

Gaming features

Gaming activity

Health & Wellness Monitoring

Heart Rate (Constant, every second)
Resting heart rate
Abnormal Heart Rate Alerts	Yes (high and low)
Respiration Rate
Fitness Age
Body Battery™ Energy Monitor
All-day Stress
Meditation	Yes (not guided)
Breathwork	Yes (guided only through Garmin Connect+)
Sleep	Yes (advanced)
Sleep coach
Sleep Alignment
Breathing variations
Nap detection
Hydration
Women’s Health
Past ovulation estimates
Skin temperature
Jet lag adviser
Lifestyle Logging
Health Status

Workout and Training Plans

Garmin Coach – Strength	Yes (Garmin Connect+ only)
Garmin Fitness Coach	Yes (Garmin Connect+ only)
Cardio workouts	Yes (Garmin Connect+ only)
Strength workouts	Yes (Garmin Connect+ only)
HIIT workouts	Yes (Garmin Connect+ only)
Yoga workouts	Yes (Garmin Connect+ only)
Pilates workouts	Yes (Garmin Connect+ only)
Workouts for wheelchair users	Yes (Garmin Connect+ only)

Activity tracking features

Step counter
Push tracker	Yes (wrist only)
Auto goal (learns your activity level and assigns a daily step goal)
Calories Burned
Distance travelled
Intensity minutes
TrueUp™
Automatic rep counting	Yes (wrist only)
Automatically detects activities

Training, planning and analysis features

HR Zones
HR Alerts
HR Calories
% HR Max
% HRR
Recovery Time
Auto Max HR
HRV Status
HR Broadcast (broadcasts HR data over ANT+® to paired devices)
Respiration Rate (During Exercise)
GPS speed and distance	Yes (Connected GPS only)
Auto Lap® interval tracking feature
Manual lap	Yes (Garmin Connect+ Live activity only)
VO2 Max (Run)
Load ratio
Training Load
Training load focus
Training Effect
Training Effect (Anaerobic)
Primary benefit (Training Effect labels)
Workout benefit
Physio TrueUp
Unified Training Status